体型がコンプレックスで自信も全くないダメダメなMさんが半年でマイナス10㌔！！周りが羨ましがるスタイルを手に入れて、自分が大好きになって、人生の勝ち組になった26歳女性のMさんのお話。ちなみに彼氏だけはGET出来てない😅脂肪が気になる女性必見👀

ダイエットオンライントレーナー

ジョセフです。

・時間が無い女性

・22歳〜限定

・隠れデブ

🔹仕事のストレスで

         55kg以上までぶくぶく太ってしまい

🔹下っ腹のお肉が気になり

🔹学生時代に購入した

           スキニーが履けなくなった。

🔹まだ20代なのに

            堂々とビキニも着れない。

🔹肌を見られるのが

             恥ずかしい。

30.40歳まであっという間…

と焦り始めてきた

20代社会人女性が

半年間でマイナス10㌔

下っ腹がスッキリして

スキニーが履けるようになり

堂々と肌を見せれて

職場の人達からも

｢○○ちゃん綺麗になったね」

｢すごい痩せたね！」

｢女性としての色気が凄い〜」

と褒められるようになった！

女性らしい美ラインと

程よくしまった筋肉で

自分の体か好きになる

ダイエットメゾット

           ↓↓↓↓↓↓

 《ゆるガチ筋トレ・美女カラダにchange》

を限定公開します。

あなたは今までに

こんな苦しい経験をしたことは

ありませんか？

🔸椅子に座ったら

     お腹がかなり摘める。

🔸スキニーが入らなくて

     捨ててしまった。

🔸太い脚が見えるから

     膝より長いものしか履けない。

🔸痩せたいと思っても

     ついついお菓子をたべてしまう。

🔸体型を気にしすぎて

     肌を出せない。ビキニが着れない。

🔸好きな人とのエッチを

     体型のせいで脱ぎにくい。

もしこれらの内

1つでも当てはまるようであれば

                   このままでは

                 かなり危険です。

｢ゴムのスカートが楽」

｢ジャージが楽」

｢結局ゆるい服が楽」

とこのように友達と話していませんか？

いつしか居心地の良さばかりで

選ぶようになってしまい

もし今から何もせず

そのままカラダを

放置し続けてしまったら

いつかあなたは

女性として見られなくなる

瞬間が訪れてしまいます😭

それにお気に入りだからといって

わざわざ同じ洋服を

サイズアップまでして買い直す。

なんて、

バカバカしくないですか？

なので、

もしあなたがこれから

いつでも

女性として見られて幸せになりたい

のであれば

あなたは女で

あり続けなければ

ならないんです。

今までのあなたは

こんなことを思ってりして

頑張りませんでしたか？

｢痩せて褒められたい」

｢可愛い服を着る為に」

｢好きな人の為に」

なのに。未だに

叶えられていないあなたは

正直今が限界なんです。

普段から仕事に

100％エネルギーを使っている中

仕事から帰宅して、その後に

ダイエットを100％頑張ることは

難しいと感じます。

ですが！！

今からお伝えする話をしっかり

読んで頂ければ

きっとあなたに

良い変化を与えられると

確信しています。

今から3分間だけ

時間をください。

(最後にはとっておきのプレゼントも

ご用意したのでお楽しみに🎁)

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_____

                              　  "忙しく働く女性"

　　　　　《Mさんが掴んだ女性としての幸せ》

🔸タイトなワンピース

🔸ハイヒールのパンプス

🔸ピチッとしたTシャツ

今の社会人Mさんは

夢であった…

体のラインを出す服装を

違和感なく着こなせる程のレベルです。

仕事仲間や女友達には

｢Mさん…綺麗すぎ🥰」

｢私が惚れちゃう😘」

と驚かれるほど。

お気に入りの服装を

買い直す必要が無くなったので

ダイエットのために費やしたお金で

美容・エステ・化粧品を

買い揃えて

新しい洋服を

思いっきり楽しんで

買うようになりました！

さらには！

万年ダイエッターから

卒業出来たことで

体型コンプレックスがなくなり

｢自分に自信が持てた」

と言っていました！

昔はほぼ無縁だったナンパ…

今ではナンパをどんどんされる。

困る〜とか言いながら

だいぶニヤニヤしながら

喜んでいました笑

現在は…

自分に自信を持ったことから

仕事の方も調子が良いみたいで

英会話の仕事をしていますが

お客さんから指名が入るわ入るわ。

なのでお金の方にも多少なりとの

余裕が出てきたと

幸せそうな顔で

いつも報告をしてくださいます。

｢とても幸せ〜🥰」と

いつも言っているので

私の方も幸せになってきます😊

ただMさんは

昔から、

順風満帆だった訳では

ありません。

むしろ…

どうしようもないナマケモノ。

口は動くのに体は動かない。

今のあなたよりも

酷いスタートライン

かもしれません。

元々のMさんは

学生時代にテニスを行っていたので

体型はそこまで

気にしていませんでした。

しかし、

お洒落にも興味なく

ずっとジャージ着てる感じの人。

魅力的な女性では

全くありませんでした。

そして社会人1年目になって

ストレスが溜まりに溜まっていました。

🔸会社に慣れない。

🔸残業で不規則な生活。

🔸上司がウザイ。

このような理由で

ストレスでぶくぶく太りだし

ついつい食べすぎてしまう。

特にお菓子。

それらが全て脂肪に変わり

運動はしたくない。嫌い。

(テニスしてたのにね…😅)

なので

食事制限をしてみましたが

結果は全てリバウンド。

洋服のサイズが

日に日に苦しくなってきて

✔︎Mサイズの服はLサイズに。

✔︎ベルトの穴は1つ横に…。

✔︎スキニーはもはや脚が通らない。

それが嫌で

当時26歳のMさんは

ものすごく悩んでいました😭

そんな日が続いたある日、

たまたま

海外女性のInstagram見ていて

｢海外女性は腹筋や背中が綺麗だな〜」

と呟いていて

｢私のカラダはどーなのかな？」

と思ったらしく

写真を撮りました。

この写真を撮ったことで

現実を見ることになりました。

｢やば。私のお腹…お腹だけじゃなく

もはや全身やばい。」

と、もろに痛感して

｢流石にやばい😱」

この時は

結婚したいなーという夢がありましたが

彼氏はいませんでした。

そりゃ〜彼氏なんかこの体で

出来るわけないわ。

とかなりショックだったのです。

なのでついに…

ダイエットをすることを

決意しました。

ひとまず…

腹筋のアプリや歩数計のアプリ。

といった感じの

アプリをインストールしました。

とにかくテニスをしていたのに

運動が嫌いなMさんは

・緩めるストレッチ

・味噌汁ダイエット

・きゅうりだけダイエット

・高野豆腐ダイエット

・缶詰ダイエット

…etc…

と簡単そうなものを

片っ端から挑戦しました。

とにかく

何も考えず手を出していたら

初めの1週間は順調にいくものの

食事制限が辛くなると

ついつい誘惑に負けて

スイーツ・お菓子・揚げ物。

頑張って少し落ちていた脂肪も

誘惑に負けて

結局元通り。

それどころか前より酷い。

体脂肪率も測ったら増えていた。

そのストレス解消のために

また食べてしまい、

｢今日は半分だけ」

と心では思ってても

1度食べたら止まらない。

そこからは

Mさんお得意のナマケモノ。

｢昨日頑張ったし」

｢今日は仕事疲れたから」

｢明日から頑張ろっ！」

｢ストレスは良くないし！」

そうやって言い聞かせて

言い訳ばかり上手くなって

好きな物ばかり食べて

｢いつかやろうっ！」

という言葉を

自分にかけては

しっかりと脂肪を溜め込む毎日。

ダラダラする日が続くほど

やる気も無くなってきちゃう…

そんなMさんはどうしようもない

ナマケモノで意思弱女

だったんだです😭

それでも懲りることなく

Instagramの広告で見た

履くだけで痩せるらしい

ヨガパンツ。

高額なジムやホットヨガ

痩身エステにも

チャレンジ。

お金をかけたら

その分痩せれると思っていたのに

結局、変化はなく

お金ばかり無くなり

挫折を繰り返し、

｢継続力のない私が悪いんだ。」

｢ケチって安いプランを

   選んだからダメなんだ。」

いつからかそうやって

自分を責めるようになり

ダイエットも考える余裕が無くなり

現実が嫌になって

気がついたら

現実逃避をするかのように

体型を隠せる服で

身を固めていました。

毎日のように

ゆるゆるとした

服に身を包み

お洒落に関してできた

2つのルールもできた。

①苦しい服は避けること

②膨張色は避けること

そんなMさんは

買い物に行っても

全く楽しめず

買う洋服と言えば

サイズと着やすさでしか

選べなくなって

試着室に

服を持ってくことすら

恥ずかしさを感じる様に

なってしまいました。

それでもMさんの本音としては

洋服選びでワクワクしたい。

友達の前では我慢してるけど

そろそろ限界。

もっと綺麗になりたい。

まだ20代なのに…

でも…あれだけしたのに

無理だったから

どうせ私は変われない。

体についた肉を

つまむごとに心から

痛感する日々。

｢今の現状から脱出したい」

と思う気持ちがあるものの

自分を放置していました。

そんな日々を過ごしていたMさん。

              ある日事件が…

仕事が休みで家で

ゴロゴロしていたMさん。

無意識に携帯で学生時代の

写真を見ていたら…

ここで事件が！！

え！？

私って学生の時に

こんなに細かったの！？

今の写真はどんなんなんだろ！？

学生時代と今を比べようと思い

比べていました。

そしたら

なるべくゆるい服を着ていたのに

顔や腕がパンパン。

これはぶくぶく太りすぎる。

だらしなさすぎて…

この時は自己嫌悪になるほど

かなり落ち込んでしまい…

私ってなんだろ？

今まで何をしてきたの？

今20代なのにこのまま

ずっとこの体型なの？

着たい服を自分で選ぶ

権利もないの？

と考えれば考えるほど

どんどんマイナス部分が出てきてしまい

ついには仕事にも支障が…

笑顔ないね〜

今のMさん元気ないよ？

Mさん暗すぎるよ。

かなり落ち込んでしまいました。

まるで

生理中が続いてる様に。

あー。もうダメ。

何も上手くいく気がしない。

ダイエット？？

無理無理無理。

彼氏？結婚？

今は考えたくない。

とかなりナイーブな状態。

しかし…

ある日…Mさんにとって

凄い良い1日になった日がありました。

それは…私が

Mさんの会社に体験に

行った時の話です。

私は自己紹介の流れで

｢トレーニングや料理が好きです」と

言いました。

そしたらそこに食いついてきて…

Mさん。｢トレーニング？料理？？

                 ダイエット料理もできるの？」

私。｢もちろんできますよ」

Mさん。｢身体がほんとに太ってきたから

                 本当にダイエットを教えて欲しい」

私。｢もちろん良いですよ😊」

とこのようにMさんが

本気で食い気味で

相談してきてくれたので

私も断る理由は無く

人が幸せになれるなら

私も本気で伝えようと思いました！

そしたMさんの

ダイエットトレーナーになりました

とは言っても

一緒に住んでる訳でもないので

初めはLINEで少しづつ

教えるだけでした。

ですが今思えば

その小さな変化が

Mさんにとっては

大きなきっかけだったのかも

しれません。

まずは手始めに

Mさんが普段どんな

ダイエットをしているのか

聞きました。

Mさんのダイエット検索履歴は…

｢ダイエット 簡単」

｢女性 痩せたい」

｢食事制限 ダイエット」

｢楽痩せ お腹」

｢なるほど…

これはMさん上手くいかないよ〜」

と思いつつも

何となくMさんのダイエットの

改善点が見えてきました。

なのでひとまずLINEで

ダイエットアドバイスを

少しずつしていきました。

｢どーせ無理。変わらないよ。」

｢体質的に痩せにくい。」

とLINEで

グダグダ言ってましたが

一応私が言ってくれたことは

全部素直にやってくれたみたいです。

そして、

それから30日経つ頃には…

今まで腹筋をしても

全く変わらなかったお腹が

少しずつ

痩せ始めてきました。

｢なんで！？！？」

何しても痩せたことないのに。

さらには今までは

何をしても続かなかった

ダイエット生活が

65日も続き

65日前と比べると

体重は－4キロ

－4キロでダイエット成功！！

と言えるか分かりませんが

注目して欲しいのは

｢体型」｢見た目」

特に脂肪が減っていること。

(無くなったとは言いません)

体型がスリムになっていること。

｢あの脂肪はどこへ消えた？」

といったダイエット報告が

LINEで立て続けにきて

その後…会った時に

｢このダイエット方法は

  体重は落ちる人も落ちない人もいるけど

  必ず見た目が変わるから！」

｢Mさんならもっと

   体型も綺麗になれるよ！」

と教えてあげたら

それが嬉しかったのかな？？

だいぶニヤニヤしてました🥰

これまで

色々なダイエットに挑戦して

お金も時間もかけてきたのが

バカバカしかった。

初めてダイエットが続いた。

｢初めて継続出来たことが嬉しい」

と言っていました。

ダイエットだけで

こんな見た目が変わるほどの

経験や変化が無かったので

すごく感動していました。

今までのダイエットは

食べ物を必死に我慢してて、

ストレスばかりだったのに

今回のダイエット方法は

お肉が大好きな女性で

スイーツが大好きで

メイクを落とすのも

めんどくさい。と思っている

めんどくさがり屋人間

ナマケモノ人間

の私にもピッタリ！

と言っていました。

そのままリバウンドも

することなく

少しずつ良い体型になっていき

女性の憧れである

お腹に縦のライン

が見えるようになりました。

あんなナマケモノな私でも

ナンパをかなりされるほどになり

Mさんの憧れであった

タイトワンピースを

着れるようになり

学生時代に購入していた

スキニーも履けるように

なりました。

しかし…残念ながら

まだ彼氏は出来ていませんが…😅

Mさんは

｢幸せ〜🥰」が口癖になったので

私も幸せになっています😊

最初は65日間そして…

半年間のダイエットで本当に

未来がガラッと変わるんだな。

とMさんも私自身も

身をもって感じました。

コンプレックスだった

カラダの脂肪から

解放されたことにより

着れなかった服も

綺麗に着れるようになり

好きな洋服を

好きなタイミングで

着こなすことができる

色気のある大人の女性になり

念願の彼氏…は

まだ出来てないという報告ですが。😅

もちろん今では

・タイトなパンツ ・タイトワンピース

・肌見せトップス ・ピッチとTシャツ

全てがヘッチャラになりました！

Mさんとは買い物を

よく一緒に行くのですが

ダイエットに成功してから

圧倒的に買う物が増えました👍🏾

私は嬉しいですけど

そんなに着る？っていうぐらい

買ってます😅😅

生活が楽しい😊

合コンした時も

｢めっちゃスタイル良くない？」

と言われることが多くなったし

久しぶりの友達と会う時も

｢すごく顔が活き活きしてるね」

｢凄い綺麗になったね！」

何もしてないのに

褒められることがかなり増えました。

こんな幸せと言える生活が

想像もできなかった。

｢本当に幸せそうでした」

綺麗になったMさんには

社内にもすぐ広がったので

｢私もここについたお肉が気になる」

｢最近太って彼氏が冷たい。見返したい」

など直接悩みを

多く貰うようになりだして

気持ちは痛いほど分かるし

自分が教わって変われたから

｢今度は私が教えたい」

｢私のように変えてあげたい」

とMさんはこの時

強く思ったらしく

また私の元に来ました。

Mさん ｢今度は○○ちゃんに

           ダイエットを教えてあげたい。」

私      ｢おー！人気ですね👍🏾」

しかしさすがに私も

暇すぎる訳では無いので

Mさんの友達のダイエットを

付きっきりで見るのは厳しいので

私はMさんに

LINEで実際に教えていた

簡単に脂肪を落とす方法を

ノートにしてまとめて渡しました。

そうしたらまさかの

その人も大成功したらしいです！

Mさんの友達は

そのノートに書かれた通りやったら

74日でマイナス4キロ落ちた

という報告を受けました。

ダイエットに対しての悩みがある人は

Mさんの周りに沢山いるようになりました。

Mさんはたくさんの人達に

今回の方法をお伝えしたら

｢ありがとうっ！」

｢私でもできた！」

｢本当に助かった！」

｢好きな人に褒めて貰えた！」

と、たくさん感謝の言葉を貰い

Mさんはこれが

とてもとても嬉しくて

喜んでいました

自分が成功した時のように

人の成功も喜んでいました

素直に嬉しかったそうです。

仕事のストレスから太り

年齢的にもそろそろヤバイ。と

焦りだしてきた

バリバリ働く社会人のMさんは

私のダイエット方法を通して

やっとの思いで痩せることができ

太っている時にはできなかった、

・お洒落を楽しんだり

・ナンパをされたり

・憧れのタイトワンピースを着たりと

20代後半の

人生を謳歌しています。

35歳になるまでに

体型を変えて良かった！

ズルズル行かなくて良かった！

と言っていました。

今ではMさんは

仕事にも自信が出できて

休憩時間以外はほとんど

授業の講師。

英語をバリバリ話しています👏🏾

そして

Mさんも実践してきて効果抜群だった

このダイエット方法は

Mさんは直接教えているそうです。

そしてMさんはノートを返してきて

新たにノートを自ら作っているそうです👏🏾

(かなり仕事が好きな方なので😅)

そして今はノートは私の手元にあり、

また私はそのノートを使って

悩んでいる方に

分かりやすく真剣にお伝えしています。

しかし…

ノートだと使い勝手が悪いと

感じてきたので

スマホでも見れるように

このオンライン上で

このダイエット方法を

伝授しています。

もし今悩んでいるのなら

これをきっかけに

本気でやってみませんか？

ナマケモノのMさんでも

できたので

あなたでも

必ず変わることができます。

本来なら

この記事は未公開なのですが

それでも

今あなたが読んでくれているのは

何かの縁だと感じるので

身体や心や年齢が

手遅れになる前に

まだ間に合う

あなただからこそ

Mさんに実際に渡した

このダイエット方法を

プレゼント致します🎁

あなたにも

実体験して頂きます。

もちろんこちらはプレゼント🎁

なので無料です。

こちらは公式LINEにて

お渡ししていきます。

プレゼントの形としては

動画＋PDFという形で

プレゼント🎁します。

《女性らしい美ラインと程よくしまった筋肉で

      自分の体か好きになるダイエットメゾット》

                                 受け取り方法は

                      超簡単です！

LINEを友達追加すると

まず自動でメッセージが

送られてきます。

簡単なアンケートが届くと思うので

回答して頂くと無料で

プレゼント致します。

まるで無料のLINEスタンプを

受け取るかの様な感覚です。

       ⚠️ただしここで注意⚠️

｢今は別に痩せたいと思わない」

｢プレゼントだけしてもらっちゃおう」

といった軽い気持ちの人は

絶対に受け取らないでください。

これらの人が受け取られても

全く効果が発揮されません。

痩せにくい体質で

運動が大嫌い。

なかなか1人では

続かなくてリバウンドしてしまう。

そんな女性にだけ受け取って欲しいです。

なんでここまでこだわるのかと言うと…

本気で悩んでいる人を

本気で救いたいからです。

女性として生まれたからには

最低限年相応に

綺麗になりたいあなたは

是非このダイエット法を

受け取ってください。

LINE追加でプレゼントを受け取る

↓↓↓↓↓↓↓↓

(QRコードをスクショしても可能です)

女性として綺麗になりたい

あなただけ受け取ってくださいね。

しかし、実は

このダイエット法は

限定18名様と

させて頂いています。

なぜ限定するのかと言うと

1人1人のサポートを

本気で対応できるのは

18名が限界です。

さすがに18名以上多いと

私も時間的に余裕がかなり無くなり

1人1人に本気の対応が出来ないからです。

｢お許しください。」

また将来的には

ダイエットトレーナーとして

本格的に働きたい…

という夢が私にはあります。

しかし…まだまだ知名度が

足りません。

知名度を上げないと

ダイエットトレーナーとして

活躍ができません。

そこでこのブログやSNSを使って

知名度をあげようとしています。

そーすることでお客様は

理想な体型を得ることができます。

私は知識とコミュニケーション能力

さらに知名度が少しずつ上がります。

そうしたら

Win-Winの関係ですよね？

しかしまだまだだと実感しております。

その知識と意識レベルを上げるためにも

まずはオンラインという形で

始めさせて頂きます。

そのためにまずは

限定公開で

1人1人に本気でサポートを

させて頂きます。

あなたの年齢は今はいくつですか？

20.30代はすぐ終わりますよ？

あっという間にら35歳…40歳。

これをきっかけに

最後のダイエットとして

最低限年相応の

綺麗な女性になりませんか？

締め切ってしまう前に

友達追加をして

限定のダイエット法を

今すぐ手にしてください。

LINE追加はこちらから

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最後にあなたに伝えたいこと。

私もMさんも

｢あなたに

     幸せになって欲しい」

さらに言うなら…

｢今綺麗になって、彼氏を作って

幸せな家庭を作って欲しい」

と本気で思っています。

ちなみに言い忘れていましたが

公式LINE上では

プレゼントの他にも

個人的なダイエット相談だったり

悩み相談も承っています。

またLINEなので

気に入らなければいつでも

ブロックしてくれても構いません。

それぐらい自信のある

公式LINEになっています。

✨スキニーやタイトな服を着こなす

       色気のある女性になりたい。

✨お金を使うなら

        趣味や洋服にお金を使いたい。

✨好きなものを食べて

     リバウンドしない体になりたい

✨隠れデブがバレるのが

       ヒヤヒヤもう怯えたくない。

✨痩せていた時の様に

       ショッピングを楽しみたい。

✨好きな人とのエッチの際に 

         もっと堂々としたい。

✨好きな人や友達と海やプールで遊ぶ時に

          ビキニを着を肌を見せたい。

✨同僚や友達から

       ｢どうやって痩せたの！？」

       と聞かれてみたい。

本気でこれらを叶えてください！

そもそもあなたは

もう立派な大人女性です。

いつまでもウジウジして

｢やろう、やろう」と

ダイエットから逃げる人生は

これで終わりにしませんか？

今の年齢を過ぎると

もう手遅れになりますよ？

行動しなくて後悔してどうする！？ 

行動して成功させましょう！！

いい大人の女性なんだから

いい加減覚悟を決めて

本気で痩せて

あなたの理想な体型という

欲望を叶えてください。

ついつい妄想してしまうほど

最高に理想的な未来の為に

思い切って行動してみてください。

そしてそんがあなたを

全力でサポートさせてください。

いい加減痩せたいと思うあなたへ

↓↓↓↓↓↓

                             〜3つの誓い〜

                     ①くどいLINEはしません。      

                     ②秘密は必ず守ります。

                     ③ブロックしない限り

                        ダイエット成功を約束します。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

                 

                  　　　  ダイエットオンライントレーナー

                                                              　　ジョセフ